NMN (Nikotinamid mononukleotid): Restart buněčného mládí a zvýšení hladiny NAD+
NMN je přirozeně se vyskytující sloučenina, která úzce souvisí s metabolismem vitamínu B3. V těle živých organismů hraje zcela nezastupitelnou roli, funguje totiž jako přímý prekurzor pro tvorbu NAD+ (nikotinamid adenin dinukleotid).
Zjednodušeně řečeno: NAD+ je palivo, které pohání každou naši buňku. S přibývajícím věkem však hladina tohoto „paliva“ v organismu přirozeně klesá, což vědci spojují s procesy stárnutí a poklesem vitality.
Proč NMN nezískáme jednoduše z běžné stravy?
Je pravdou, že NMN se v malém množství přirozeně nachází v potravinách, jako je brokolice, avokádo, rajčata, sýry nebo syrové hovězí maso. Proč je tedy nutná jeho laboratorní syntéza? Odpověď se skrývá v číslech. Abyste získali pouhých 250 mg NMN přirozenou cestou, museli byste pro představu sníst:
- 100 kg brokolice
- 69 kg avokáda
- nebo 416 kg hovězího masa